Эмоции под контролем! — название встречи с родителями воспитанников старших групп вполне может стать девизом в конструктивном взаимодействии взрослых и детей.

Главный вопрос родителей: что делать, чтобы научить ребёнка понимать свои эмоции, управлять ими, экологично (то есть без вреда для себя и других) выражать?

Ответ прост и лаконичен: начни с себя!

Этим мы и занимались на встрече: пробовали на себе доступные упражнения по саморегуляции, тестировали инструменты для переключения эмоций, тренировались в применении универсальной техники «Эмпатия».

Все вместе убедились, что практическая психология может быть весьма полезной в повседневной жизни